Bien-être

Le bien-être désigne un état général de bonne santé et d’épanouissement. Il englobe la santé physique et mentale. Ce sont donc des richesses essentielles, mais dans une vie stressante remplie de cours et de travail, il est parfois difficile de trouver le temps, les moyens ou le bon conseil pour prendre soin de son corps.
Pour cela, les dispositifs mis en place par le service REVE sont l’occasion d’écouter votre corps et de prendre soin de vous.

Les dispositifs

Relax' Exams

Le dispositif Relax'Exams revient cette année pour aider les étudiants à passer leurs examens dans les meilleures conditions possibles ! Mis en place par le service de la Réussite étudiante et de la Vie étudiante, Relax'Exams propose des distributions d’encas et de boissons dans le Hall du 2e étage tous les jours, en lors des périodes d'examens.

Les étudiants peuvent également profiter d'une pause détente grâce à l'art thérapie (coloriages anti-stress), et aux massages proposés par Nomad's, financés par la Contribution de vie étudiante et de campus (CVEC), sur la passerelle du Hall du 2e étage. Un bon moyen de se détendre, de gérer son stress et ses émotions !

La première session s'est déroulée du 18 décembre au 23 janvier 2024. 

Des massages express de 10min seront proposés par Nomad's sur la passerelle du 2e étage. 

  • Lundi 18 décembre : 15h à 17h
  • Mercredi 20 décembre : 12h à 14h 
  • Mercredi 10 et jeudi 11 janvier de 12h à 14h
  • Lundi 15 janvier de 11h30 à 13h30
  • Jeudi 18 janvier de 11h à 13h

Retrouvez toutes les informations sur le compte Instagram vie.etudiante.inalco

Art thérapie Relax Exams Distribution relax exams Massages Relax Exams
Coloriages anti-stress dans le Hall du 2e étage © Inalco / Distribution d'encas © Inalco / Massages express, Nomad's © Inalco‎

Lutte contre la précarité menstruelle

L'Inalco continue son engagement contre la précarité menstruelle !


Financés par la Contribution à la vie étudiante et de campus (CVEC), des distributeurs de protections menstruelles gratuites sont installés dans les sanitaires du :
- 2ème étage: couloir des amphis et couloir des associations étudiantes
- 3ème étage : couloirs des salles de cours
- 4ème étage : couloirs des salles de cours
- 5ème étage : couloirs des salles de cours

Vous y trouverez des tampons avec et sans applicateur et des serviettes aux flux normaux et abondants.

La CVEC finance également des culottes et serviettes menstruelles gratuites, dont les distributions se font au printemps dans le cadre des journées vie de campus. 

Inalco membre EUniwell

L'Inalco a intégré EUniWell, l'alliance universitaire européenne consacrée à la promotion du « bien-être » sociétal, le 7 avril 2023. EUniWell compte désormais 11 partenaires issus de huit pays différents à travers l'Europe, engagés dans la promotion du bien-être au sein de leurs communauté universitaire, ainsi que dans l'enseignement supérieur et la société au sens large. Avec l'arrivée de l’Inalco, elle forme un réseau désormais composé de 330 000 étudiants et de près de 60 000 personnels universitaires.

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